Помечено: мука
Мука — ржаная мука содержит на 30% больше железа. На 50% больше калия и магния, чем пшеничная. Самые низкокалорийные — соевая и льняная. Одной из таких и самой лучшей является ячменная. Хорошая мука для диетического питания — овсяная.
Мука — ржаная мука содержит на 30% больше железа. На 50% больше калия и магния, чем пшеничная. Самые низкокалорийные — соевая и льняная. Одной из таких и самой лучшей является ячменная. Хорошая мука для диетического питания — овсяная.